👂 Otitis en verano: por qué aparece y cómo prevenirla
Con la llegada del verano, las piscinas, el mar y los deportes acuáticos aumentan las consultas por otitis externa, también conocida como “otitis del nadador”. Es una inflamación o infección del conducto auditivo que aparece cuando el agua queda retenida, altera las defensas naturales del oído y favorece la proliferación de bacterias u hongos. Niños, nadadores habituales y personas que pasan muchas horas en el agua son especialmente propensos, aunque con unos hábitos adecuados muchas otitis pueden prevenirse.
Cómo reconocerla y quién tiene más riesgo
La otitis externa suele manifestarse con dolor que aumenta al tocar o mover la oreja, sensación de oído taponado, picor interno, disminución de la audición, enrojecimiento del conducto y, en algunos casos, secreción. El riesgo aumenta en niños, nadadores, usuarios de auriculares o tapones durante muchas horas, personas con dermatitis, eccema o psoriasis en la zona, y quienes manipulan el oído con bastoncillos u objetos que dañan la piel interna.
Cómo prevenirla durante el verano
La prevención se basa en mantener el conducto auditivo lo más seco posible y respetar sus defensas naturales. Después del baño, conviene inclinar la cabeza hacia ambos lados para facilitar la salida del agua y secar solo la parte externa con una toalla. Los bastoncillos no son recomendables, ya que empujan el cerumen hacia dentro, pueden producir pequeñas heridas y eliminan una barrera natural frente a microorganismos. Si se nada con frecuencia, es importante reducir el tiempo con humedad mantenida, limpiar los auriculares con regularidad y usar tapones solo cuando estén indicados y correctamente adaptados.
Qué hacer ante los primeros síntomas
Si aparece dolor, picor o sensación de taponamiento, lo más prudente es evitar nuevos baños hasta conocer la causa, no introducir bastoncillos ni objetos, mantener el oído seco y no utilizar gotas óticas sin recomendación profesional, especialmente si existe sospecha de perforación timpánica. Un abordaje precoz ayuda a evitar que la infección avance y reduce el riesgo de complicaciones.
Cuándo consultar y cómo puede ayudarte la farmacia
Es importante acudir al médico si el dolor es intenso o progresivo, aparece fiebre, hay salida de pus o sangre, pérdida notable de audición, inflamación alrededor de la oreja, falta de mejoría en 24–48 horas o antecedentes de diabetes, inmunodepresión o cirugía del oído. Desde la farmacia podemos orientarte sobre soluciones para favorecer el secado tras el baño, higiene adecuada del oído, analgésicos cuando estén indicados y medidas para prevenir nuevas otitis. Los antibióticos y las gotas óticas con antibiótico deben utilizarse solo con prescripción médica.
En Farmacia El Bulevar (Valdebernardo), abiertos los 365 días del año, te ayudamos a prevenir la otitis, actuar ante los primeros síntomas y elegir los productos más adecuados según cada situación.